90-80-70 2017/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

90-80-70 台中
ID 113479

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4.2 km | 00:50:08 | 11:59/km

日期: 2017-08-30 21:25 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 09'02" / 08'17" / 09'13" / 19'57" / 20'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'17"	00:17'19"
3	09'13"	00:26'32"
4	19'57"	00:46'29"
4.2	19'52"	00:50'08"

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