黃世維 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃世維花蓮
ID 314624

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10.4 km | 01:00:58 | 05:52/km

日期: 2017-09-16 18:05 - 卡路里: 711 Cal

Pace: 06'03" / 05'46" / 05'45" / 06'16" / 06'01" / 06'07" / 05'55" / 05'37" / 06'09" / 05'38" / 04'25" /

9月累積里程 : 160.23 km

New Balance M1500GS 累積 : 1434.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

張源火, 于立根和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'46"	00:11'49"
3	05'45"	00:17'34"
4	06'16"	00:23'50"
5	06'01"	00:29'51"
6	06'07"	00:35'58"
7	05'55"	00:41'53"
8	05'37"	00:47'30"
9	06'09"	00:53'39"
10	05'38"	00:59'17"
10.4	04'24"	01:00'58"

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