Chinfu 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chinfu 台北市
ID 65952

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8.2 km | 00:56:56 | 06:55/km

日期: 2017-09-12 05:42 - 平均心率: 104 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 07'40" / 07'02" / 07'02" / 06'50" / 06'30" / 06'54" / 07'10" / 06'39" / 05'22" /

和老婆一起早安晨跑

9月累積里程 : 187.38 km

Epson 上傳 | 7 years ago

李成國, Chinfu 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'02"	00:14'42"
3	07'02"	00:21'44"
4	06'50"	00:28'34"
5	06'30"	00:35'04"
6	06'54"	00:41'58"
7	07'10"	00:49'08"
8	06'39"	00:55'47"
8.2	05'22"	00:56'56"

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