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 |  14.6 km | 01:59:55 | 08:12/km日期: 2017-09-16 07:17 - 總爬升: 687 m - 地點: 翻過劍南山到風櫃嘴 - 天氣: 有風 - 平均心率: 155 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26) Pace: 06'55" / 05'36" / 05'34" / 06'03" / 08'34" / 07'06" / 08'00" / 09'17" / 07'54" / 10'42" / 11'29" / 10'19" / 10'03" / 10'34" / 09'03" /
 新北市跑步雞  ·  留言 新北市跑步雞  · 留言 新北市跑步雞  · 留言 劍南山出捷運站第1km沒定位到GPS。山路完全是另外一回事。因為腿先當機，心率沒機會拉高。
9月累積里程 : 300.21 km  Nike ZOOM WINFLO 3 Shield 累積 : 1556.4 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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