8.0 km | 00:49:22 | 06:09/km日期: 2017-09-14 19:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 06'16" / 06'18" / 06'19" / 06'20" / 06'17" / 06'01" / 05'55" / 05'49" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'25") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'19" (+00'27") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'52" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'59" (+00'07") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 209.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'18" | 00:12'34" |
| 3 | 06'19" | 00:18'53" |
| 4 | 06'20" | 00:25'13" |
| 5 | 06'17" | 00:31'30" |
| 6 | 06'01" | 00:37'31" |
| 7 | 05'55" | 00:43'26" |
| 8 | 05'49" | 00:49'15" |
| 8.0 | 06'23" | 00:49'22" |
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