13.1 km | 01:16:21 | 05:49/km日期: 2017-09-15 05:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 683 Cal - 總步數: 14024 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'43" / 06'27" / 06'16" / 06'23" / 05'34" / 05'49" / 05'23" / 05'23" / 05'42" / 05'28" / 05'49" / 05'23" / 05'22" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'23") | 1002 / 1002 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'24" (+01'04") | 1006 / 2008 | 179 / 86 |
| 3 | | 06'14" (+00'54") | 1003 / 3012 | 182 / 87 |
| 4 | | 06'21" (+01'01") | 1004 / 4016 | 181 / 86 |
| 5 | | 05'33" (+00'13") | 1001 / 5018 | 184 / 97 |
| 6 | | 05'47" (+00'27") | 1003 / 6022 | 183 / 93 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1001 / 7024 | 185 / 100 |
| 8 | | 05'24" (+00'04") | 1005 / 8029 | 185 / 99 |
| 9 | | 05'39" (+00'19") | 1007 / 9037 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'27" (+00'07") | 1001 / 10038 | 186 / 98 |
| 11 | | 05'46" (+00'26") | 1006 / 11045 | 183 / 94 |
| 12 | | 05'21" (+00'01") | 1008 / 12054 | 187 / 99 |
| 13 | | 05'20" | 1008 / 13062 | 186 / 100 |
| 14 | | 05'44" (+00'24") | 95 / 13158 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 574.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'27" | 00:13'10" |
| 3 | 06'16" | 00:19'26" |
| 4 | 06'23" | 00:25'49" |
| 5 | 05'34" | 00:31'23" |
| 6 | 05'49" | 00:37'12" |
| 7 | 05'23" | 00:42'35" |
| 8 | 05'23" | 00:47'58" |
| 9 | 05'42" | 00:53'40" |
| 10 | 05'28" | 00:59'08" |
| 11 | 05'49" | 01:04'57" |
| 12 | 05'23" | 01:10'20" |
| 13 | 05'22" | 01:15'42" |
| 13.1 | 06'47" | 01:16'21" |
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