5.1 km | 00:32:31 | 06:21/km日期: 2017-09-11 21:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'09" / 06'14" / 06'21" / 06'34" / 06'47" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'27") | 777 / 4777 |
| 6 | | 06'11" (+00'02") | 335 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'14" | 00:12'23" |
| 3 | 06'21" | 00:18'44" |
| 4 | 06'34" | 00:25'18" |
| 5 | 06'47" | 00:32'05" |
| 5.1 | 05'17" | 00:32'41" |
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