102.4 km | 04:06:43 | 24.9 km/h日期: 2012-09-16 04:48 - 總爬升: 977 m - 地點: 台中、新社、谷關來回 - 天氣: 涼爽的秋 - 卡路里: 2040 Cal
今天我要跟各位說一個：「誤把神人當兔子，其實自己才是胡蘿蔔」的故事！
因為今天狀況很好，所以回程爬白冷圳時，看到前方有個車友，就想說拚看看，結果踢到鐵板，對方是各大賽前五名的選手……我就一整個糗大了！
但是這位大哥不計前嫌，後來一路教了我很多騎車的技巧，結果才知道，原來我們上個星期大雪山才見過面，因為都有目睹到摔車的意外，這樣子連結起來的！
雖然不自量力的踢到了鐵板，但是認識了一位高手，而且也受益匪淺，回家看看時間，比前次又進步了20多分，所以今天心情還是愉快的！
9月累積里程 : 803.52 km
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 11.5 | 1.3 % |
| 2 | 17.6 | 1.3 % |
| 3 | 22.8 | 1.2 % |
| 4 | 24.5 | 1.0 % |
| 5 | 20.6 | 1.6 % |
| 6 | 24.2 | 1.2 % |
| 7 | 21.1 | 1.5 % |
| 8 | 20.2 | 1.8 % |
| 9 | 20.9 | 2.1 % |
| 10 | 20.5 | 2.9 % |
| 11 | 20.1 | 2.3 % |
| 12 | 21.8 | 2.0 % |
| 13 | 16.5 | 3.2 % |
| 14 | 18.0 | 3.6 % |
| 15 | 15.1 | 4.8 % |
| 16 | 10.0 | 7.5 % |
| 17 | 11.7 | 5.4 % |
| 18 | 12.5 | 4.7 % |
| 19 | 16.6 | 3.1 % |
| 20 | 21.7 | 2.4 % |
| 21 | 31.6 | -1.6 % |
| 22 | 21.2 | 2.2 % |
| 23 | 20.0 | 4.7 % |
| 24 | 22.2 | -7.3 % |
| 25 | 33.3 | -7.3 % |
| 26 | 21.3 | -2.1 % |
| 27 | 25.4 | -2.7 % |
| 28 | 24.7 | 3.0 % |
| 29 | 26.1 | 2.8 % |
| 30 | 24.5 | 2.2 % |
| 31 | 25.5 | 2.6 % |
| 32 | 19.7 | 3.1 % |
| 33 | 25.9 | 2.3 % |
| 34 | 31.0 | -1.7 % |
| 35 | 27.5 | 1.9 % |
| 36 | 10.0 | 1.4 % |
| 37 | 31.6 | -1.6 % |
| 38 | 22.4 | 1.9 % |
| 39 | 28.8 | 1.8 % |
| 40 | 22.2 | 3.6 % |
| 41 | 28.8 | 1.7 % |
| 42 | 20.8 | 4.3 % |
| 43 | 33.6 | -2.3 % |
| 44 | 24.5 | 1.4 % |
| 45 | 24.0 | 2.3 % |
| 46 | 28.6 | 1.4 % |
| 47 | 27.1 | 1.6 % |
| 48 | 24.2 | 2.2 % |
| 49 | 19.6 | 3.9 % |
| 50 | 29.0 | -2.1 % |
| 51 | 5.9 | 3.8 % |
| 52 | 29.0 | -4.2 % |
| 53 | 31.0 | -2.1 % |
| 54 | 38.3 | -2.5 % |
| 55 | 37.9 | -1.6 % |
| 56 | 36.7 | -1.1 % |
| 57 | 33.6 | -1.9 % |
| 58 | 36.0 | -1.4 % |
| 59 | 34.3 | -0.3 % |
| 60 | 25.0 | 4.8 % |
| 61 | 40.0 | -2.0 % |
| 62 | 36.0 | -3.1 % |
| 63 | 34.6 | -1.5 % |
| 64 | 35.0 | -1.4 % |
| 65 | 34.3 | -1.1 % |
| 66 | 31.9 | -1.0 % |
| 67 | 33.0 | -1.2 % |
| 68 | 30.3 | 5.0 % |
| 69 | 35.6 | -2.0 % |
| 70 | 40.9 | -2.7 % |
| 71 | 37.1 | -2.4 % |
| 72 | 35.3 | -2.0 % |
| 73 | 35.3 | -2.4 % |
| 74 | 30.5 | -1.9 % |
| 75 | 22.2 | 4.5 % |
| 76 | 33.6 | -1.5 % |
| 77 | 15.1 | 7.3 % |
| 78 | 15.4 | 7.1 % |
| 79 | 35.6 | -4.6 % |
| 80 | 29.3 | -1.6 % |
| 81 | 19.9 | 2.5 % |
| 82 | 24.5 | -2.6 % |
| 83 | 26.5 | -2.6 % |
| 84 | 25.7 | -4.8 % |
| 85 | 34.3 | -5.4 % |
| 86 | 38.3 | -7.2 % |
| 87 | 42.9 | -5.3 % |
| 88 | 33.6 | -2.4 % |
| 89 | 35.0 | -3.1 % |
| 90 | 29.0 | -1.4 % |
| 91 | 27.1 | -2.1 % |
| 92 | 28.8 | -1.8 % |
| 93 | 25.9 | -1.8 % |
| 94 | 19.8 | -2.0 % |
| 95 | 26.3 | -1.2 % |
| 96 | 28.3 | -0.9 % |
| 97 | 28.8 | -1.0 % |
| 98 | 24.7 | -1.1 % |
| 99 | 22.0 | -0.6 % |
| 100 | 15.1 | -1.1 % |
| 101 | 24.2 | -0.9 % |
| 101.6 | 20.6 | -0.7 % |
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