洪明劭 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

洪明劭彰化
ID 275152

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3.7 km | 00:25:48 | 06:58/km

日期: 2017-06-20 18:09 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'10" / 06'46" / 07'00" / 06'57" /

基本訓練
--
3.7公里25分鐘

6月累積里程 : 12.70 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'46"	00:13'56"
3	07'00"	00:20'56"
3.7	06'59"	00:25'48"

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