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Wilson
新北市
ID 40985
2 位追隨者
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Wilson
29.7 km
|
01:41:03
|
17.6 km/h
日期:
2017-09-09 16:42
-
卡路里:
1214 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'55"
(02'55")
20.81 (-1.01)
1011 / 1011
2
02'49"
(05'44")
21.56 (-0.26)
1010 / 2022
3
02'52"
(08'36")
21.18 (-0.64)
1009 / 3031
4
03'44"
(12'20")
16.14 (-5.67)
1004 / 4036
5
03'06"
(15'26")
19.46 (-2.36)
1001 / 5037
展開計圈分析
6
02'53"
(18'19")
20.93 (-0.89)
1004 / 6042
7
02'56"
(21'15")
20.57 (-1.25)
1002 / 7044
8
02'56"
(24'11")
20.57 (-1.25)
1000 / 8044
9
02'46"
(26'57")
21.82
1004 / 9049
10
02'55"
(29'52")
20.69 (-1.13)
1000 / 10050
11
02'54"
(32'46")
20.93 (-0.89)
1010 / 11060
12
03'52"
(36'38")
15.72 (-6.10)
1012 / 12073
13
03'24"
(40'02")
17.73 (-4.08)
1003 / 13076
14
03'01"
(43'03")
19.89 (-1.93)
1000 / 14076
15
03'12"
(46'15")
18.85 (-2.97)
1001 / 15078
16
03'11"
(49'26")
19.15 (-2.67)
1011 / 16089
17
03'09"
(52'35")
19.15 (-2.67)
1003 / 17093
18
03'03"
(55'38")
20.00 (-1.82)
1013 / 18107
19
02'57"
(58'35")
20.45 (-1.36)
1000 / 19108
20
02'57"
(01:01'32")
20.45 (-1.36)
1005 / 20113
21
03'08"
(01:04'40")
19.25 (-2.57)
1002 / 21116
22
02'55"
(01:07'35")
20.69 (-1.13)
1002 / 22118
23
04'15"
(01:11'50")
14.34 (-7.48)
1015 / 23133
24
02'55"
(01:14'45")
20.93 (-0.89)
1015 / 24149
25
02'58"
(01:17'43")
20.34 (-1.48)
1005 / 25154
26
03'12"
(01:20'55")
18.85 (-2.97)
1001 / 26156
27
03'07"
(01:24'02")
19.35 (-2.46)
1001 / 27157
28
04'15"
(01:28'17")
14.23 (-7.59)
1007 / 28165
29
06'48"
(01:35'05")
8.93 (-12.89)
1010 / 29175
30
05'58"
(01:41'03")
6.74 (-15.08)
669 / 29844
9月累積里程 :
562.88 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
黃國棟
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.6
-0.8 %
2
21.6
-0.2 %
3
21.2
2.0 %
4
15.8
-1.9 %
5
19.4
1.7 %
6
20.8
-0.6 %
7
20.5
-0.1 %
8
20.5
-0.1 %
9
21.7
-1.0 %
10
20.6
1.6 %
11
20.9
1.7 %
12
15.6
-0.6 %
13
17.6
-1.6 %
14
19.9
1.5 %
15
18.8
1.0 %
16
19.0
-0.1 %
17
18.8
-1.2 %
18
19.8
-0.9 %
19
20.3
1.0 %
20
20.2
-0.4 %
21
19.3
-0.4 %
22
20.6
-0.5 %
23
14.2
-1.4 %
24
20.6
-0.4 %
25
20.0
-0.4 %
26
18.8
-0.8 %
27
19.1
-1.5 %
28
14.3
2.5 %
29
8.8
-4.7 %
29.7
6.6
-4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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上傳了新日誌
2.0 km
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1.4 km
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