5.0 km | 00:26:54 | 05:22/km日期: 2017-09-08 18:04 - 地點: 公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 150 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'00" / 05'07" / 05'19" / 05'36" / 05'44" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+04'57") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
165.06 km 
mizuno emperor tr 累積 :
945.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'07" | 00:10'07" |
| 3 | 05'19" | 00:15'26" |
| 4 | 05'36" | 00:21'02" |
| 5 | 05'44" | 00:26'46" |
| 5.0 | 09'57" | 00:26'54" |
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