柏勝-RUN希望 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

柏勝-RUN希望新北市
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柏勝-RUN希望

10.0 km | 00:54:55 | 05:29/km

日期: 2017-09-08 08:13 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'50" / 05'25" / 05'24" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'23" / 05'23" / 03'20" /

距離路跑

9月累積里程 : 128.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

童大副, 科丞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'25"	00:11'15"
3	05'24"	00:16'39"
4	05'30"	00:22'09"
5	05'30"	00:27'39"
6	05'30"	00:33'09"
7	05'30"	00:38'39"
8	05'30"	00:44'09"
9	05'23"	00:49'32"
10	05'23"	00:54'55"
10.0	03'16"	00:54'57"

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朋友動態

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