8.0 km | 00:51:25 | 06:24/km日期: 2017-09-05 22:50 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'18" / 08'28" / 06'39" / 11'45" / 12'06" / 06'16" / 07'04" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'57") | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
107.62 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
713.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'18" | 00:12'30" |
| 3 | 08'28" | 00:20'58" |
| 4 | 06'39" | 00:27'37" |
| 5 | 11'45" | 00:39'22" |
| 6 | 12'06" | 00:51'28" |
| 7 | 06'16" | 00:57'44" |
| 8 | 07'04" | 01:04'48" |
| 8.0 | 07'32" | 01:05'03" |
展開計圈分析
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