8.3 km | 00:46:27 | 05:35/km日期: 2017-09-06 16:38 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1112 Cal - 總步數: 8030 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 74%
Pace: 06'28" / 05'34" / 05'33" / 05'35" / 05'23" / 05'25" / 05'29" / 05'08" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'20") | 1002 / 1002 | 168 / 91 |
| 2 | | 05'33" (+00'24") | 1004 / 2007 | 177 / 101 |
| 3 | | 05'34" (+00'25") | 1008 / 3015 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'32" (+00'23") | 1007 / 4023 | 171 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1009 / 5032 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1001 / 6033 | 174 / 105 |
| 7 | | 05'27" (+00'18") | 1004 / 7037 | 170 / 107 |
| 8 | | 05'09" | 1003 / 8041 | 174 / 111 |
| 9 | | 05'24" (+00'15") | 305 / 8346 | 169 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 216.78 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'34" | 00:12'02" |
| 3 | 05'33" | 00:17'35" |
| 4 | 05'35" | 00:23'10" |
| 5 | 05'23" | 00:28'33" |
| 6 | 05'25" | 00:33'58" |
| 7 | 05'29" | 00:39'27" |
| 8 | 05'08" | 00:44'35" |
| 8.3 | 06'07" | 00:46'27" |
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