李冠霖 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖基隆
ID 20186

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4.0 km | 00:22:31 | 05:33/km

日期: 2017-06-06 17:20 - 地點: 校園 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'53" / 05'25" / 04'50" / 04'04" /

6月累積里程 : 20.21 km

NIKE Pegasus 29 累積 : 297.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'53"	00:12'05"
3	05'25"	00:17'30"
4	04'50"	00:22'20"
4.0	03'59"	00:22'31"

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