6.1 km | 00:34:11 | 05:38/km日期: 2017-08-29 19:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 5837 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'17" / 05'38" / 05'52" / 05'32" / 05'42" / 05'49" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1001 / 1001 | 172 / 110 |
| 2 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 2001 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1002 / 3003 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 4004 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'41" (+00'25") | 1001 / 5006 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'48" (+00'32") | 1001 / 6007 | 168 / 102 |
| 7 | | 06'28" (+01'12") | 54 / 6061 | 162 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
55.33 km 
ASICS TJR283-2490 累積 :
1040.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'38" | 00:10'55" |
| 3 | 05'52" | 00:16'47" |
| 4 | 05'32" | 00:22'19" |
| 5 | 05'42" | 00:28'01" |
| 6 | 05'49" | 00:33'50" |
| 6.1 | 06'28" | 00:34'11" |
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