Anthony Chao 2017/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony Chao 澳門
ID 264276

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10.0 km | 00:53:17 | 05:18/km

日期: 2017-09-02 06:09 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 04'35" / 05'14" / 05'04" / 04'49" / 05'15" / 05'38" / 05'17" / 06'15" / 05'14" / 05'46" / 06'40" /

9月累積里程 : 173.14 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	05'14"	00:09'49"
3	05'04"	00:14'53"
4	04'49"	00:19'42"
5	05'15"	00:24'57"
6	05'38"	00:30'35"
7	05'17"	00:35'52"
8	06'15"	00:42'07"
9	05'14"	00:47'21"
10	05'46"	00:53'07"
10.0	06'26"	00:53'17"

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