Sam Chen 2013/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
ID 8841

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10.0 km | 00:52:48 | 05:16/km

日期: 2013-11-20 22:17 - 地點: 運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'26" / 05'30" / 05'23" / 05'34" / 05'26" / 05'22" / 05'27" / 05'26" / 05'11" / 00'00" /

補里程

11月累積里程 : 53.99 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 505.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, jiajou 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'30"	00:10'56"
3	05'23"	00:16'19"
4	05'34"	00:21'53"
5	05'26"	00:27'19"
6	05'22"	00:32'41"
7	05'27"	00:38'08"
8	05'26"	00:43'34"
9	05'11"	00:48'45"
9.7	05'24"	00:52'48"

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