8.0 km | 00:47:07 | 05:52/km日期: 2017-08-26 18:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 7540 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'27" / 05'41" / 06'14" / 06'25" / 06'23" / 06'05" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'04") | 1006 / 1006 | 168 / 109 |
| 2 | | 05'20" | 1002 / 2008 | 164 / 114 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 3011 | 162 / 113 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 4011 | 160 / 110 |
| 5 | | 06'11" (+00'51") | 1004 / 5016 | 157 / 102 |
| 6 | | 06'22" (+01'02") | 1002 / 6018 | 156 / 99 |
| 7 | | 06'21" (+01'01") | 1000 / 7019 | 157 / 99 |
| 8 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 8020 | 158 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'27" | 00:16'15" |
| 4 | 05'41" | 00:21'56" |
| 5 | 06'14" | 00:28'10" |
| 6 | 06'25" | 00:34'35" |
| 7 | 06'23" | 00:40'58" |
| 8 | 06'05" | 00:47'03" |
| 8.0 | 07'24" | 00:47'07" |
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