王瑩莉 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

王瑩莉台中
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8.9 km | 01:09:01 | 07:43/km

日期: 2017-08-23 20:29 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 08'05" / 07'38" / 07'23" / 07'32" / 07'30" / 07'38" / 07'45" / 08'03" / 07'59" /

8月累積里程 : 152.57 km

GPX 上傳 | 7 years ago

鐘和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'38"	00:15'43"
3	07'23"	00:23'06"
4	07'32"	00:30'38"
5	07'30"	00:38'08"
6	07'38"	00:45'46"
7	07'45"	00:53'31"
8	08'03"	01:01'34"
8.9	07'58"	01:09'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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