5.0 km | 03:41:10 | 44:40/km日期: 2017-08-26 06:13 - 總爬升: 793 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 28536 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 17 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 17'41" / 16'37" / 13'13" / 11'55" / 69'33" / 97'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 18'08" (+06'10") | 1001 / 1001 | 169 / 32 |
| 2 | | 17'02" (+05'04") | 1006 / 2008 | 200 / 29 |
| 3 | | 12'55" (+00'57") | 1000 / 3008 | 214 / 36 |
| 4 | | 11'58" | 1002 / 4011 | 219 / 38 |
| 5 | | 02:49'23" (+37'25") | 950 / 4961 | 103 / 5 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 239.97 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'41" | 00:17'41" |
| 2 | 16'37" | 00:34'18" |
| 3 | 13'13" | 00:47'31" |
| 4 | 11'55" | 00:59'26" |
| 5 | 69'33" | 02:08'59" |
| 5.0 | -1843'-40" | 03:41'10" |
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