Tzu Yin Yeh 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Yin Yeh 基隆
ID 317739

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9.0 km | 01:24:13 | 09:19/km

日期: 2017-08-17 18:44 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 08'09" / 08'32" / 09'29" / 09'19" / 10'03" / 10'27" / 08'48" / 09'07" / 10'04" / 08'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 80.49 km

Skechers 13997BKPR 累積 : 254.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	08'32"	00:16'41"
3	09'29"	00:26'10"
4	09'19"	00:35'29"
5	10'03"	00:45'32"
6	10'27"	00:55'59"
7	08'48"	01:04'47"
8	09'07"	01:13'54"
9	10'04"	01:23'58"
9.0	08'04"	01:24'14"

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朋友動態

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