7.3 km | 01:02:47 | 08:34/km日期: 2017-08-18 18:05 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'13" / 09'27" / 09'08" / 12'34" / 07'00" / 06'27" / 06'43" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" (+06'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'27") | 321 / 7321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 130.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 09'27" | 00:18'40" |
| 3 | 09'08" | 00:27'48" |
| 4 | 12'34" | 00:40'22" |
| 5 | 07'00" | 00:47'22" |
| 6 | 06'27" | 00:53'49" |
| 7 | 06'43" | 01:00'32" |
| 7.3 | 06'56" | 01:02'46" |
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