3.6 km | 00:28:29 | 07:54/km日期: 2017-08-03 06:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 194 Cal - 總步數: 4670 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'43" / 07'20" / 07'55" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'22") | 1006 / 1006 | 162 / 80 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2006 | 162 / 84 |
| 3 | | 07'54" (+00'35") | 1012 / 3019 | 160 / 78 |
| 4 | | 08'59" (+01'40") | 602 / 3621 | 173 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'20" | 00:15'03" |
| 3 | 07'55" | 00:22'58" |
| 3.6 | 09'09" | 00:28'29" |
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