10.0 km | 01:32:28 | 09:14/km日期: 2017-08-05 05:49 - 平均心率: 124 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 15942 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'37" / 08'18" / 08'37" / 08'59" / 08'56" / 08'51" / 09'55" / 08'37" / 09'54" / 11'20" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+00'19") | 1003 / 1003 | 165 / 70 |
| 2 | | 08'17" | 1001 / 2004 | 163 / 73 |
| 3 | | 08'35" (+00'18") | 1003 / 3008 | 162 / 71 |
| 4 | | 08'57" (+00'40") | 1002 / 4010 | 163 / 68 |
| 5 | | 08'54" (+00'37") | 1002 / 5012 | 161 / 69 |
| 6 | | 08'49" (+00'32") | 1002 / 6014 | 167 / 67 |
| 7 | | 09'53" (+01'36") | 1001 / 7016 | 185 / 54 |
| 8 | | 08'38" (+00'21") | 1006 / 8023 | 160 / 71 |
| 9 | | 09'52" (+01'35") | 1006 / 9029 | 183 / 55 |
| 10 | | 11'26" (+03'09") | 1000 / 10029 | 198 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'18" | 00:16'55" |
| 3 | 08'37" | 00:25'32" |
| 4 | 08'59" | 00:34'31" |
| 5 | 08'56" | 00:43'27" |
| 6 | 08'51" | 00:52'18" |
| 7 | 09'55" | 01:02'13" |
| 8 | 08'37" | 01:10'50" |
| 9 | 09'54" | 01:20'44" |
| 10 | 11'20" | 01:32'04" |
| 10.0 | 44'56" | 01:32'28" |
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