5.1 km | 00:25:14 | 04:55/km日期: 2017-08-16 07:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 04'57" / 04'49" / 04'59" / 04'58" / 04'56" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 111.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'49" | 00:09'46" |
| 3 | 04'59" | 00:14'45" |
| 4 | 04'58" | 00:19'43" |
| 5 | 04'56" | 00:24'39" |
| 5.1 | 04'50" | 00:25'16" |
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