14.0 km | 00:56:49 | 04:03/km日期: 2017-08-10 20:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 10104 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'41" / 05'16" / 04'57" / 03'50" / 03'36" / 03'36" / 03'40" / 03'38" / 03'44" / 03'39" / 03'43" / 03'43" / 03'41" / 03'37" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+02'02") | 1006 / 1006 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'15" (+01'39") | 1002 / 2009 | 177 / 107 |
| 3 | | 04'55" (+01'19") | 1004 / 3013 | 177 / 114 |
| 4 | | 03'49" (+00'13") | 1000 / 4013 | 177 / 147 |
| 5 | | 03'41" (+00'05") | 1000 / 5014 | 183 / 147 |
| 6 | | 03'36" | 1007 / 6021 | 183 / 151 |
| 7 | | 03'40" (+00'04") | 1004 / 7026 | 171 / 159 |
| 8 | | 03'37" (+00'01") | 1003 / 8029 | 180 / 153 |
| 9 | | 03'43" (+00'07") | 1000 / 9030 | 171 / 156 |
| 10 | | 03'39" (+00'03") | 1000 / 10030 | 167 / 162 |
| 11 | | 03'43" (+00'07") | 1004 / 11035 | 174 / 154 |
| 12 | | 03'40" (+00'04") | 1006 / 12042 | 187 / 144 |
| 13 | | 03'39" (+00'03") | 1004 / 13046 | 187 / 145 |
| 14 | | 03'47" (+00'11") | 1008 / 14055 | 177 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
350.77 km 
Adidas Adizero Takumi Sen Boost 累積 :
371.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'16" | 00:10'57" |
| 3 | 04'57" | 00:15'54" |
| 4 | 03'50" | 00:19'44" |
| 5 | 03'36" | 00:23'20" |
| 6 | 03'36" | 00:26'56" |
| 7 | 03'40" | 00:30'36" |
| 8 | 03'38" | 00:34'14" |
| 9 | 03'44" | 00:37'58" |
| 10 | 03'39" | 00:41'37" |
| 11 | 03'43" | 00:45'20" |
| 12 | 03'43" | 00:49'03" |
| 13 | 03'41" | 00:52'44" |
| 14 | 03'37" | 00:56'21" |
| 14.0 | 25'55" | 00:56'49" |
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