C. H. CHEN 2017/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
ID 128894

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4.9 km | 00:29:48 | 06:06/km

日期: 2017-08-08 19:57 - 地點: 楠梓區土庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'06" / 05'56" / 06'08" / 06'11" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'05" (+00'09")

987 / 987

2

06'01"

(12'02")

05'56"

1013 / 2001

3

06'08"

(18'10")

06'05" (+00'09")

1008 / 3009

4

06'11"

(24'21")

06'13" (+00'17")

994 / 4003

5

05'38"

(29'59")

06'20" (+00'24")

888 / 4892

應景

8月累積里程 : 130.25 km

adidas M17517 累積 : 1751.3 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

蕭家倫, 吳毓祐和其他 83 人說推

·

張錦財晚安，運動愉快!!

2017-08-08 20:31 ·

1 個人推

人渝🏊‍♀️🐟 晚安
運動開心^_^

2017-08-08 23:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'56"	00:12'02"
3	06'08"	00:18'10"
4	06'11"	00:24'21"
4.9	06'19"	00:29'59"

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