陳運福 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳運福台北市
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4.4 km | 00:20:44 | 04:45/km

日期: 2013-11-24 17:06 - 地點: 雙溪河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'04" / 04'58" / 04'53" / 04'36" / 03'26" /

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陳運福

避雨中

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陳運福

雨景

·

突遇大雨而終止！

11月累積里程 : 226.86 km

MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 551.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

Debbie , namaha33 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'58"	00:10'02"
3	04'53"	00:14'55"
4	04'36"	00:19'31"
4.4	03'26"	00:20'44"

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朋友動態

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