7.2 km | 00:40:58 | 05:41/km日期: 2017-08-01 19:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'06" / 05'47" / 07'47" / 10'44" / 07'28" / 10'18" / 07'31" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'47" (+05'01") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 07'47" | 00:19'40" |
| 4 | 10'44" | 00:30'24" |
| 5 | 07'28" | 00:37'52" |
| 6 | 10'18" | 00:48'10" |
| 7 | 07'31" | 00:55'41" |
| 7.2 | 09'47" | 00:57'43" |
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