5.0 km | 00:29:31 | 05:53/km日期: 2017-07-31 17:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'28" / 05'10" / 06'09" / 06'20" / 06'35" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'35" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.25 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'10" | 00:10'38" |
| 3 | 06'09" | 00:16'47" |
| 4 | 06'20" | 00:23'07" |
| 5 | 06'35" | 00:29'42" |
| 5.0 | 03'19" | 00:29'44" |
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