5.0 km | 00:31:59 | 06:23/km日期: 2017-07-24 20:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'53" / 06'36" / 06'13" / 06'11" / 06'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 75.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'36" | 00:13'29" |
| 3 | 06'13" | 00:19'42" |
| 4 | 06'11" | 00:25'53" |
| 5 | 06'03" | 00:31'56" |
| 5.0 | 05'14" | 00:31'59" |
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