周育輝 2017/07/20 訓練日誌

周育輝台北市
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周育輝

10.2 km | 00:59:10 | 05:48/km

日期: 2017-07-20 19:24 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'58" / 05'40" / 05'33" / 05'33" / 05'36" / 05'25" / 05'46" / 05'56" / 05'58" / 06'24" / 07'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 110.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 蝙蝠俠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'40"	00:11'38"
3	05'33"	00:17'11"
4	05'33"	00:22'44"
5	05'36"	00:28'20"
6	05'25"	00:33'45"
7	05'46"	00:39'31"
8	05'56"	00:45'27"
9	05'58"	00:51'25"
10	06'24"	00:57'49"
10.2	07'44"	00:59'16"

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