又起了個早(這個月第三次了orz...)

記取上次開始跑太快結果後面速度催不上去，加上沒跟著相機吸引器的藍董一起，所以都沒照片的教訓之後。決定這次跟著藍董跟OK開始慢慢跑，一路上三個人只要看到相機就衝過去，超好笑的。

上了橋以後因為後出發的緣故，擋路的人群少很多，繼續跟著藍董慢慢跑，OK不見人影，跑到三公里左右又看到超人已經折返，看太多次已經懶的理會了，結果為了超車去踢到路中間的反光凸點，在那個MOMENT，旁邊人多就有好處，我左手反射性的往旁一推，推到三個人把我的跌勢給止住，那些被我推到的真的很抱歉...

過了四公里左右腿終於熱了起來，慢慢將速度催上去，開始超車，不管男女擠過去就對了，原來刷別人的卡這麼有趣。折返以後開始不斷的加快，覺得超順，雖然左腳跟還是微痛，忍著就沒感覺了。

這次進步了6分鐘，下次繼續努力^^