HOT DOG 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

HOT DOG 新界
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8.5 km | 00:53:43 | 06:18/km

日期: 2017-07-17 06:10 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'02" / 06'52" / 06'34" / 06'35" / 06'29" / 06'00" / 07'56" / 11'43" /

7月累積里程 : 301.22 km

ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 764.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ArTo, Billy Tsang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'52"	00:13'54"
3	06'34"	00:20'28"
4	06'35"	00:27'03"
5	06'29"	00:33'32"
6	06'00"	00:39'32"
7	07'56"	00:47'28"
8.5	03'58"	00:53'27"

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