6.0 km | 00:36:34 | 06:05/km日期: 2017-07-14 18:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 6394 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'03" / 06'04" / 06'05" / 06'01" / 05'54" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'29") | 1004 / 1004 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'01" (+00'08") | 1004 / 2008 | 173 / 95 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 1004 / 3013 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1007 / 4020 | 177 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'05") | 1006 / 5027 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6027 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'03" | 00:12'27" |
| 3 | 06'04" | 00:18'31" |
| 4 | 06'05" | 00:24'36" |
| 5 | 06'01" | 00:30'37" |
| 6 | 05'54" | 00:36'31" |
| 6.0 | 05'48" | 00:36'34" |
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