6.3 km | 00:35:40 | 05:41/km日期: 2017-07-11 06:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 6136 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'50" / 05'34" / 05'28" / 05'58" / 05'46" / 05'19" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'31") | 1006 / 1006 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1002 / 2008 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1001 / 3009 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'57" (+00'41") | 1000 / 4009 | 161 / 104 |
| 5 | | 05'46" (+00'30") | 1007 / 5017 | 166 / 104 |
| 6 | | 05'16" | 1008 / 6025 | 177 / 107 |
| 7 | | 06'35" (+01'19") | 257 / 6283 | 164 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 228.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'34" | 00:11'24" |
| 3 | 05'28" | 00:16'52" |
| 4 | 05'58" | 00:22'50" |
| 5 | 05'46" | 00:28'36" |
| 6 | 05'19" | 00:33'55" |
| 6.3 | 06'47" | 00:35'40" |
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