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13.7 km | 01:30:00 | 06:33/km 日期: 2017-07-09 06:37 - 總爬升: 398 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 878 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'16" / 06'42" / 06'44" / 06'51" / 07'23" / 06'28" / 06'12" / 06'20" / 06'15" / 06'28" / 06'44" / 06'42" / 06'24" / 06'09" / E90,就拿來跑公園-南林。但太久沒上去,到土地公廟前就感覺心臟都快要跳出來,差點沒在南林Pause/Restart。不過後面跑南林來回一趟就好多了。
7月累積里程 : 233.89 km Adidas Takumi Ren Boost 累積 : 1135.4 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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