HOT DOG 2017/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

HOT DOG 新界
ID 210108

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6.0 km | 00:43:50 | 07:16/km

日期: 2017-07-07 06:24 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 08'43" / 08'33" / 07'29" / 07'17" / 08'16" / 174'10" /

7月累積里程 : 301.22 km

ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 764.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Billy Tsang, ArTo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'33"	00:17'16"
3	07'29"	00:24'45"
4	07'17"	00:32'02"
5	08'16"	00:40'18"
6.0	03'25"	00:43'47"

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成績 : 05:37:09

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