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 |  10.6 km | 01:02:08 | 05:51/km日期: 2013-11-16 06:12 - 地點: 石牌 - 天氣: 涼 - 平均心率: 86 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% Pace: 05'33" / 05'50" / 05'49" / 05'53" / 05'57" / 06'01" / 05'34" / 05'52" / 05'56" / 05'55" / 06'10" / MIZUNO接力賽前一天，慢跑及熱身一下，同時補一下跑量^^
11月累積里程 : 273.78 km XT 上傳 | 11 years ago
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