cprpeng 2017/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

cprpeng 苗栗
ID 301659

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6.0 km | 00:44:10 | 07:18/km

日期: 2017-06-28 18:42 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'31" / 07'20" / 07'04" / 07'15" / 07'16" / 07'31" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'26" (+00'22")

996 / 996

2

07'20"

(14'45")

07'21" (+00'17")

997 / 1993

3

07'10"

(21'55")

07'04"

1012 / 3006

4

07'09"

(29'04")

07'14" (+00'10")

988 / 3994

5

07'22"

(36'26")

07'16" (+00'12")

1013 / 5007

展開計圈分析

6月累積里程 : 128.59 km

MIZUNO WAVER RIDER 18 累積 : 511.6 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'20"	00:14'51"
3	07'04"	00:21'55"
4	07'15"	00:29'10"
5	07'16"	00:36'26"
6	07'31"	00:43'57"
6.0	04'20"	00:44'10"

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