5.4 km | 00:38:31 | 07:06/km日期: 2017-06-21 19:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'01" / 07'10" / 07'05" / 07'50" / 07'59" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 416 / 5416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.62 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'10" | 00:13'11" |
| 3 | 07'05" | 00:20'16" |
| 4 | 07'50" | 00:28'06" |
| 5 | 07'59" | 00:36'05" |
| 5.4 | 05'52" | 00:38'32" |
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