Chun Hong Lin 2013/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Hong Lin 台中
ID 67724

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14.3 km | 02:03:30 | 08:38/km

日期: 2013-11-08 09:17 - 總爬升: 126 m - 地點: 后豐 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'24" / 11'50" / 04'57" / 08'38" / 14'04" / 00'01" / 06'51" / 09'30" / 07'51" / 07'44" / 08'50" / 09'19" / 17'06" / 07'26" / 06'54" /

11月累積里程 : 36.60 km

Android 上傳 | 11 years ago

肥仔, 廖昭熙和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	11'50"	00:19'14"
3	04'57"	00:24'11"
4	08'38"	00:32'49"
5	14'04"	00:46'53"
6	00'01"	00:46'54"
7	06'51"	00:53'45"
8	09'30"	01:03'15"
9	07'51"	01:11'06"
10	07'44"	01:18'50"
11	08'50"	01:27'40"
12	09'19"	01:36'59"
13	17'06"	01:54'05"
14	07'26"	02:01'31"
14.3	06'54"	02:03'30"

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