Jully chang 2017/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jully chang 台北市
ID 212553

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5.0 km | 00:35:46 | 07:09/km

日期: 2017-06-22 20:57 - 地點: 新莊體育場 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'50" / 06'54" / 06'53" / 07'43" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 30.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, Ben Wu 吳國瑋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'54"	00:13'44"
3	06'53"	00:20'37"
4	07'43"	00:28'20"
5.0	07'27"	00:35'47"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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