Jason 大叔 2017/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.0 km | 00:44:55 | 07:26/km

日期: 2017-06-09 20:29 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 08'23" / 07'44" / 07'24" / 07'08" / 07'20" / 06'41" / 07'21" /

基本訓練

6月累積里程 : 32.80 km

Mizuno Inspire 13 累積 : 1546.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Amanda , brave 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'44"	00:16'07"
3	07'24"	00:23'31"
4	07'08"	00:30'39"
5	07'20"	00:37'59"
6	06'41"	00:44'40"
6.0	07'14"	00:44'55"

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