8.0 km | 00:41:09 | 05:08/km日期: 2017-06-20 17:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'39" / 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'09" / 04'54" / 04'56" / 05'03" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'09" (+07'16") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 131.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'06" | 00:10'45" |
| 3 | 05'05" | 00:15'50" |
| 4 | 05'06" | 00:20'56" |
| 5 | 05'09" | 00:26'05" |
| 6 | 04'54" | 00:30'59" |
| 7 | 04'56" | 00:35'55" |
| 8 | 05'03" | 00:40'58" |
| 8.0 | 11'54" | 00:41'09" |
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