7.2 km | 00:51:52 | 07:13/km日期: 2017-06-12 19:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'20" / 07'19" / 06'50" / 07'38" / 07'09" / 07'20" / 07'57" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'55") | 185 / 7185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.62 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'19" | 00:13'39" |
| 3 | 06'50" | 00:20'29" |
| 4 | 07'38" | 00:28'07" |
| 5 | 07'09" | 00:35'16" |
| 6 | 07'20" | 00:42'36" |
| 7 | 07'57" | 00:50'33" |
| 7.2 | 07'15" | 00:51'54" |
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