9.1 km | 00:51:44 | 05:41/km日期: 2017-06-16 14:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 8425 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'22" / 05'15" / 05'30" / 05'36" / 05'32" / 05'51" / 05'59" / 05'41" / 05'55" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'08") | 1005 / 1005 | 168 / 111 |
| 2 | | 05'12" | 1007 / 2013 | 165 / 115 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1006 / 3019 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'53" (+00'41") | 1007 / 4027 | 163 / 103 |
| 5 | | 05'25" (+00'13") | 1006 / 5034 | 161 / 113 |
| 6 | | 05'57" (+00'45") | 1003 / 6037 | 163 / 102 |
| 7 | | 05'58" (+00'46") | 1002 / 7039 | 160 / 104 |
| 8 | | 05'45" (+00'33") | 1010 / 8050 | 161 / 107 |
| 9 | | 05'50" (+00'38") | 1001 / 9051 | 159 / 107 |
| 10 | | 05'37" (+00'25") | 94 / 9145 | 159 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'15" | 00:10'37" |
| 3 | 05'30" | 00:16'07" |
| 4 | 05'36" | 00:21'43" |
| 5 | 05'32" | 00:27'15" |
| 6 | 05'51" | 00:33'06" |
| 7 | 05'59" | 00:39'05" |
| 8 | 05'41" | 00:44'46" |
| 9 | 05'55" | 00:50'41" |
| 9.1 | 11'05" | 00:51'44" |
留言 
展開計圈分析
