5.3 km | 00:29:47 | 05:39/km日期: 2017-06-09 19:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'15" / 05'08" / 05'44" / 05'54" / 06'16" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'33") | 268 / 5268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
24.18 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
2469.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'08" | 00:10'23" |
| 3 | 05'44" | 00:16'07" |
| 4 | 05'54" | 00:22'01" |
| 5 | 06'16" | 00:28'17" |
| 5.3 | 05'39" | 00:29'48" |
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