16.3 km | 02:11:48 | 08:05/km日期: 2017-06-10 05:36 - 總爬升: 207 m - 地點: 虎頭埤後門 - 平均心率: 151 - 卡路里: 2285 Cal - 總步數: 19186 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'03" / 06'44" / 05'57" / 05'46" / 05'49" / 06'57" / 07'05" / 06'35" / 06'27" / 08'31" / 07'43" / 10'07" / 09'45" / 12'51" / 13'04" / 08'58" / 08'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'10" (+01'26") | 1008 / 1008 | 167 / 83 |
2 | | 06'40" (+00'56") | 1005 / 2013 | 172 / 86 |
3 | | 05'54" (+00'10") | 1006 / 3020 | 175 / 96 |
4 | | 05'44" | 1002 / 4023 | 175 / 99 |
5 | | 05'49" (+00'05") | 1006 / 5029 | 174 / 98 |
6 | | 06'57" (+01'13") | 1003 / 6032 | 160 / 89 |
7 | | 07'03" (+01'19") | 1006 / 7038 | 167 / 84 |
8 | | 06'37" (+00'53") | 1001 / 8040 | 161 / 93 |
9 | | 06'40" (+00'56") | 1001 / 9041 | 162 / 92 |
10 | | 08'16" (+02'32") | 1000 / 10041 | 144 / 83 |
11 | | 07'52" (+02'08") | 1000 / 11042 | 162 / 78 |
12 | | 10'18" (+04'34") | 1006 / 12048 | 134 / 72 |
13 | | 09'36" (+03'52") | 1007 / 13056 | 132 / 78 |
14 | | 13'58" (+08'14") | 1002 / 14058 | 99 / 71 |
15 | | 12'39" (+06'55") | 1006 / 15064 | 102 / 76 |
16 | | 08'25" (+02'41") | 1002 / 16067 | 134 / 88 |
17 | | 05'30" | 272 / 16339 | 181 / 100 |
台南Shih Chuan Wang